Atividade física pode contribuir para prevenção de alguns tipos de câncer

Uma pesquisa feita na Universidade de Harvard, durante 16 anos por I-min Lee comprova que as atividades físicas podem auxiliar na prevenção do câncer do cólon, pulmão, mama e próstata. Uma atividade física moderada com perda de 3000 calorias semanais, ou seja, 6 a 8 horas de atividade são suficientes para reduzir os riscos de alguns tipos de câncer.

Fonte: Folha de São Paulo, Caderno Equilíbrio, p.15, 19/10/2000